Aromathérapie et méditation, quel rapport?
Je parle beaucoup d'huiles essentielles sur ce blog initialement dédié à la méditation. Mais quel rapport entre les deux me direz-vous?...
Cachez cette dimanchite que je ne saurais voir!
Qui n'a jamais eu ce sentiment diffus, indéfinissable un dimanche sur le coup de 17h-18h? Cette impression de tristesse sans raison...
Un mantra c'est quoi? Ommm...
Un mantra c'est une formule condensée, formée d'une seule syllabe ou d'une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme....
Méditation et pranayama
En méditation, on revient toujours sur la respiration, le souffle. Dans le yoga, un concept y est intimement lié : le Pranayama...
Cocooning : l'automassage
Plus que quelques heures avant le week-end. Avant d'aller vous épuiser dans les magasins pour les achats de Noël accordez vous un sas de...
10 huiles essentielles pour l'hiver #3 L'eucalyptus radié
Les 10 huiles essentielles pour l'hiver, la suite. Cousin de l'Eucalyptus globulus vu hier, l'Eucalyptus radié, Eucalyptus radiata, lui...
Les bienfaits de l'inhalation
Aujourd'hui je suis malade. Je parle du nez, j'ai la voix cassée, je tousse! Alors forcément j'ai fait une vidéo sur l'inhalation! (Ben...
10 huiles essentielles pour l'hiver #2 L'eucalyptus
Les 10 huiles essentielles pour l'hiver, la suite. Après le #1 Ravintsara, je vais vous parler de l'Eucalyptus. Si les Koalas en...
Les 7 principes de l'innovation de Steve Jobs
Steve Jobs était un féru de Yoga et c'est d'ailleurs la dernière chose qu'il a laissé de lui à ses proches après sa mort : le livre "...
10 Huiles essentielles* pour l'hiver! # 1 - Le Ravintsara
L'hiver pointe le bout de son nez! Si comme moi vous êtes en région parisienne, les 2°C du matin ne vous inspirent pas grand chose de...
